Keton malinowy to substancja występująca w malinach, która odpowiada za ich wyrazisty zapach.
Syntetyczna wersja ketonów malinowych sprzedawana jest jako suplement odchudzający.
Jak to działa: W izolowanych komórkach tłuszczowych szczurów ketony malinowe zwiększają rozkład tłuszczu i zwiększają poziom hormonu zwanego adiponektyną, który uważa się za związany z utratą wagi (17Zaufane źródło).
Skuteczność: Nie ma ani jednego badania nad ketonami malinowymi u ludzi, ale jedno badanie na szczurach z użyciem ogromnych dawek wykazało, że zmniejszyły one przyrost masy ciała (18Zaufane źródło).
Efekty uboczne: mogą powodować, że bekanie pachnie malinami.
