Hydroxycut istnieje od ponad dekady i jest obecnie jednym z najpopularniejszych suplementów odchudzających na świecie.
Istnieje kilka różnych typów, ale najpopularniejszy nazywa się po prostu „Hydroxycut”.
Jak to działa: zawiera kilka składników, które mają pomóc w utracie wagi, w tym kofeinę i kilka ekstraktów roślinnych.
Skuteczność: jedno badanie wykazało, że spowodowało to 21 funtów (9,5 kg) utraty wagi w ciągu 3 miesięcy ( 5 ).
Efekty uboczne: Jeśli jesteś wrażliwy na kofeinę, możesz odczuwać niepokój, drżenie, drżenie, nudności, biegunkę i drażliwość.
Podsumowanie:
Niestety, jest tylko jedno badanie dotyczące tego suplementu i brak danych na temat długoterminowej skuteczności. Potrzebne są dalsze badania.
